中医养生 > 拔火罐后注意什么

拔火罐后注意什么

2016-08-09阅读(270939)

最近因为里约奥运会,拔火罐再次刷屏了朋友圈,小伙伴们纷纷打算结伴去拔火罐,那么拔火罐后要注意什么呢?

不要马上洗澡

1

拔火罐后3小时内不要马上洗澡,一般建议24小时后,也就是隔天再洗比较好。

因为刚拔完火罐,毛孔处于张开状态,如果马上洗澡,容易感受寒湿之邪,这时的也皮肤比较脆弱,马上洗澡可能导致皮肤破损、发炎等不良后果。

洗澡时洗温水为宜,水温大概在37摄氏度左右,不要用力揉搓拔罐后的皮肤,防止将皮肤擦破。

不要马上洗澡

不要马上重复拔

2

拔了一次火罐后不要马上去拔第二次,一般要等上次拔罐后的紫红印子褪去后再拔为宜。

有的人想通过反复重复拔一个部位,来去除疼痛,于是想不间断地拔火罐。这样的想法是错误的,这样连续拔,不仅不利于缓解疼痛,反而可能对皮肤造成过强刺激,反而加重疼痛,带来更多问题。

不要马上重复拔

注意保暖

3

拔完火罐后,因为皮肤的毛孔处于张开状态,要注意做好保暖措施,天气热不要马上去吹空调、吹风扇,防止湿邪入侵体内;天气冷时,要及时增添衣被,防止受凉感冒。

注意保暖

忌食生冷辛辣

4

拔火罐后饮食上要保持清淡,不要喝冷饮、吃冰淇淋等生冷食物,也不要吃辛辣刺激食物,这样会降低拔火罐行气活血,温经通络,消肿止痛等功效。

忌食生冷辛辣

景德镇市
361
养生攻略
201
问答
2
积分

大家都在搜

网站地图 河南福彩网加拿大28 河南福彩网香港五分彩 河南福彩网PC蛋蛋
申博开户送彩金 澳门太阳城集团官网 菲律宾申博开户 申博娱乐开户
彩票娱乐平台大全 11.692msc.com 必赢彩票登录 申博娱乐下载
河南福彩网黑龙江11选5 河南福彩网新疆时时彩 优彩彩票网广西快3 河南福彩网安徽快三
河南福彩网排列三、五 河南福彩网上海时时乐 河南福彩网六合彩 河南福彩网香港分分彩
8YQS.COM 66sbib.com 9TGP.COM XSB118.COM XSB389.COM
317SUN.COM 191sj.com S6183.COM 288TGP.COM 44sbmsc.com
156tt.com 897XTD.COM 66TGP.COM XSB118.COM 8HBS.COM
3333XSB.COM 155DC.COM S618K.COM 135PT.COM 888TGP.COM