中医养生 > 冬天艾灸好还是夏天好

冬天艾灸好还是夏天好

2017-10-19阅读(242514)

冬天到了,气温转凉,很多人都觉得身上不是很舒服,要不要去做个艾灸呢?艾灸好像是夏天常做的,冬天艾灸好还是夏天好呢?

冬天艾灸好还是夏天好

1

最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。

夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。夏天施灸也比较符合中医“冬病夏治”的理论。

冬天艾灸好还是夏天好

夏天做艾灸有什么好处

2

1,夏季艾灸,室内空气流通快,而且穿的衣服比较少,方便艾灸。

2,夏季温度高,艾灸之后皮肤也会出汗,出汗乃是体表循环的特征,有些毒素也会随着出汗排出体外的。

3,夏季阳气旺盛,人体的阳气也达到最高峰,尤其是三伏天艾灸效果是一年中最好的,三伏天艾灸毛孔全部打开的,艾灸的药效更容易渗透到经络里面去,从而调理身体,养生保健。

4,艾叶性温和,属于纯阳之物,艾灸能够通经络、祛寒湿、补正气等。而夏季又是阳气最旺盛的,二者结合效果更好。

夏天做艾灸有什么好处

冬天不能做艾灸吗

3

冬天可以做艾灸。

艾灸是一种养生方式,冬天做艾灸,会让经络中的气血循行加快,从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养,补充人体阳气,以达到强身健体、防病抗病的目的。

冬天不能做艾灸吗

艾灸最好在什么时间做

4

用艾灸治疗疾病,应该是闲时最好。

也许会有人告诉你,艾灸上午九点到十一点阳气比较旺盛,但是偏偏这个时间段很多人都在上班,总不能上班的时间艾灸吧?

当你闲下来的时候,心静神清,不急不躁,恬淡休闲。这个时候治疗,心态也是好的,神经也是放松的,当然也会有很好的效果。

艾灸最好在什么时间做

30
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜

网站地图 河南福彩网江苏快3 河南福彩网安徽快3 河南福彩网幸运农场
太阳城网上投注 申博代理开户 申博138真人在线娱乐 太阳城app下载
HG名人馆国际馆返水 天天彩票平台上海快三登入 菲律宾太阳城申博官方网站 百益彩票北京时时彩
优彩彩票网幸运28 河南福彩网山东11选5 优彩彩票网福彩3D 河南福彩网上海快三
河南福彩网幸运28 河南福彩网河南快3 河南福彩网黑龙江11选5 优彩彩票网江苏快3
697XTD.COM S6183.COM 44TGP.COM 988PT.COM 1112935.COM
11sbib.com 8NJS.COM ib57.com 478psb.com MAQINSHI.COM
1112998.COM 55TGP.COM 231SUN.COM 1115119.COM 55sbsg.com
1117118.COM 777sbmsc.com 162SUN.COM 131sj.com 526SUN.COM