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吃茯苓排湿气症状是什么

蜜糖屋花坊 发布 2021-04-30
茯苓具有排湿的作用,那吃完茯苓身体排湿的表现有哪些呢?
2021-04-30

排汗、小便量增加

茯苓具有很好的利尿祛湿作用,所以吃完茯苓之后后明显的感觉到排汗量以及排尿量增加,这其实都是水湿代谢的一个表现。

食欲恢复正常

湿困脾胃,湿气重会影响脾的运化功能和胃的消化功能,所以湿气重的人会没有什么食欲。但当吃了一段时间的茯苓以后,食欲渐渐恢复正常了,也就说明湿气排出了。

舌头不厚重

湿气重的人舌体会偏肿大,且舌苔会比较厚重,当体内湿气排出时,舌头就会慢慢恢复正常,舌苔也会变淡。

精神状态变好

湿气重的人经常有头晕、四肢沉重、浑身不舒适的感觉,就像身上背负很多重物。如果吃了一段时间茯苓后发现精神状态有所好转,就说明体内湿气已经有在排出了。

大便成形易解

湿气重的人大便偏稀且不成形,并且还容易沾马桶,如果大便开始成形易解,且不沾马桶的话就说明体内湿气症状有改善。

2021-05-10

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茯苓

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